Sonmudo
noms : sonmudo, son mu do, sunmudo, sun mu do, yoga coréen, kum kan yung kwan
principe : art martial zen coréen, relaxation coréenne
origine : corée
fondateur : moines
Présentation :
Le sonmudo est un art martial zen dit « externe et interne » coréen. Il est aussi considéré comme de la relaxation coréenne.
Les principes de bases sont des mouvements naturels et fluides, une respiration contrôlée, et une pensée contrôlée.
On compare souvent cet art-martial au tai-chi-chuan (Chine) pour certaines des ces techniques, et au yoga (Inde) pour d’autres. Le sonmudo est appelé parfois «yoga coréen».
L’aspect religieux historique du sonmudo, n’est pas obligatoire pour pouvoir le pratiquer de nos jours.
INTERVIEW Sonmudo de Maitre Frédéric FOUBERT
Question : Pouvez vous tout d’abord vous présentez SVP?
Je suis Frederic FOUBERT, je pratique les arts martiaux depuis 1969, le taekwondo que j’enseigne depuis 1981, et le sonmudo que j ai importé en France en 1993. Je suis né à Toulouse en 1961. Je voyage en Corée 2 fois par ans depuis 1983. J’ai fondé le centre traditionnel taekwondo sonmudo en 1993, et l’association Française de sonmudo en 1998.
Question : Pouvez vous présenter votre art martial, le sonmudo ?
Sonmudo : littéralement Art Martial Zen.
C’est un art rénové par le moine coréen Bouddiste Jeog Un Seol. Art global ou le martial se nourrit de l’interne : méditation, yoga , kikong.
Question : Où l’avez vous appris?
Auprès du fondateur le Maître jeog Un Senim, au temple golgul, siège de la fédération mondiale.
Question : Qu’elles sont les spécificités du sonmudo?
Recherche d’équilibre entre interne et externe. Voix martiale spirituelle.
S’élever spirituellement pour une meilleure conscience de soi et du monde qui nous entoure.
Question : Comment peut on vous contacter afin d’obtenir des renseignements sur votre pratique SVP?
Le site : www.sonmudo.eu
Mail : fredsonmudo@gmail.com
Tel : 06 20 63 20 68
Un grand merci à Maitre FOUBERT pour avoir répondu à nos questions. Bonne continuation à lui et au Sonmudo. (Interview réalisé en mai 2014).
Vidéos :
Affiches de différents stages d’initiation de Sonmudo :
2016_03_27_Affiche-stage-sonmudo
Liens :
http://www.sunmudo.com/
http://www.sonmudo.eu/
http://fr.wikipedia.org/wiki/Sonmudo
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